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１９５８年、静岡県沼津市に生まれる。網膜の病気のため、長野大学社会福祉学科在学中に急速に視力が低下。
１９８１年から、名古屋ライトハウス点字図書館（現 名古屋ライトハウス名古屋盲人情報文化センター）に勤務。
１９８４年、広沢真一と結婚し、長野県に根を下ろす。２５才で明暗がわかるのみとなったが、盲導犬を得て、二人の幼い息子たちとともに、積極的に街に出るようになる。
１９８７年から、友人たちの協力を得て、息子たちとの会話集「お話のアルバム」を刊行。
１９９０年、「街に出ようキュリー」（土屋竜一作曲）の作詞で、「第16回全国わたぼうし大賞」を受賞。
１９９１年から、SBC上田放送局製作の東信ローカル番組「里枝子の窓」のパーソナリティーを担当。反響が大きく、「里枝子の窓」は全県放送のトーク番組となった。障害のある仲間や、共に働く人々の生の声を長年にわたって伝え続けている。「里枝子の窓」は「平成１３年日本民間放送連盟賞 ラジオ放送活動部門 関東甲信越静岡地区」で、第１位に選出された。
パーソナリティーを始めた１９９１年から講演活動を開始。盲導犬と各地へ出かけて、体験談や物語を語っている。
１９９６年、「穴の話」で、「第5回わたぼうし語りベコンクール」準グランプリを受賞。
１９９７年、「長野県ふれあいの旅」に参加し、カナダ・アメリカを視察。
１９９９年から、「上田地域身体障害者自立生活支援センター（現在は上小圏域障害者総合支援センター）」ピア・カウンセラー。
２００１年から、長野大学非常勤講師。
２００３年から、長野県雇用開発協会発行の機関誌「雇用開発」に連載。
共著に「見えないってどんなこと？」（一橋出版）。「しなやかに生きる見えない女たち」（博文館新社）がある。
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